Nuestros tratamientos
Ansiedad
Conoce sobre el tratamiento en este video
Sobre la Ansiedad
Sentir ansiedad no te hace débil. Es una respuesta natural de tu cuerpo cuando algo te preocupa o abruma. Pero cuando se vuelve constante, puede afectar tu descanso, tus relaciones y tu bienestar diario.
En Mente Bonita te ayudamos a comprender lo que estás sintiendo, a identificar las causas y a encontrar herramientas para recuperar la calma. A través de un acompañamiento profesional y humano, aprenderás a manejar tus pensamientos, cuidar tu cuerpo y construir una vida más tranquila y presente.
¿Cómo te ayudamos?
Exploramos juntos tus síntomas
Identificamos los detonantes
Comprendemos el impacto emocional y físico
Diseñamos un plan personalizado de tratamiento
Aprendes herramientas para gestionarlos
Acompañamiento constante con especialistas verificados
Conoce a nuestros Psicólogos
Soy Korason Paiva, psicóloga clínica, especializada en el acompañamiento de mujeres y personas que atraviesan experiencias de trauma, ansiedad, depresión, baja autoestima y dificultades en la adaptación a cambios vitales. Trabajo con expats, procesos de duelo, problemáticas en los vínculos, estrés laboral y búsqueda de sentido de vida. Mi enfoque integra Internal Family Systems (IFS), psicoterapia humanista integrativa (grupal e individual), logoterapia y análisis existencial, y terapia de artes expresivas, ofreciendo un espacio terapéutico profundo, humano y respetuoso, orientado a la comprensión interna, la sanación emocional y la construcción de una vida con mayor significado.
Soy Alejandra Yépez, psicóloga especializada en el acompañamiento de adolescentes y niños con dificultades en la regulación emocional, como ansiedad, depresión y emociones complejas (culpa, ira, vergüenza y envidia). Trabajo desde la Terapia Racional Emotiva Conductual (TREC) y la Terapia Cognitivo Conductual, promoviendo el desarrollo de habilidades emocionales y cambios significativos en el bienestar psicológico.
Soy Andrea Cortez, psicóloga con formación en Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT). Acompaño procesos de cambio ayudándote a relacionarte de una manera más saludable con tus pensamientos y emociones, promoviendo acciones coherentes con tus valores para construir una vida con mayor sentido y bienestar.
Soy psicóloga y me gusta acompañar a personas que están atravesando momentos difíciles, como ansiedad, tristeza o situaciones que se sienten abrumadoras. En nuestras sesiones busco que te sientas escuchada y cómoda, y que juntas podamos encontrar herramientas que te ayuden a entender lo que estás viviendo y a sentirte más en calma, paso a paso y a tu propio ritmo.
