EXPERIENCIA VIVENCIAL DE BIENESTAR: DÍA MUNDIAL DE LA MUJER

El Día de la Mujer es una fecha clave para reconocer el valor, la fortaleza y el crecimiento de las mujeres en todos los ámbitos, incluyendo el entorno laboral.

Más allá de una simple conmemoración, esta es una oportunidad para que las empresas refuercen su compromiso con el bienestar, el liderazgo y el desarrollo personal de sus colaboradoras.

Para ello, Camila Benzaquen, psicóloga y fundadora de Mente Bonita, ha diseñado una serie de talleres vivenciales enfocados en la autoestima, la confianza, el empoderamiento y la gestión del miedo, con el objetivo de fortalecer el crecimiento profesional y personal de las mujeres dentro de las organizaciones.

Talleres vivenciales diseñados para el bienestar y empoderamiento femenino

Cada taller está diseñado para proporcionar herramientas prácticas que permitan a las participantes mejorar su autoconocimiento, desarrollar su liderazgo y generar un impacto positivo en su vida y en su entorno laboral.

Taller Vivencial 1: Reconociendo mi Valor – Taller de Autoestima

Un espacio para que las participantes fortalezcan su amor propio, identifiquen sus fortalezas y aprendan a desafiar creencias limitantes que pueden frenar su crecimiento personal y profesional.

Temas claves

• Creencias limitantes vs. creencias potenciadoras.

• Ejercicios de autoconocimiento y autocuidado.

• Dinámicas para reforzar la confianza en sí mismas.

Taller Vivencial 2: Mujer en Expansión – Crecimiento Personal y Liderazgo

Este taller está dirigido a mujeres que buscan potenciar su liderazgo y fortalecer sus habilidades para asumir nuevos retos en su vida personal y profesional.

Temas claves

• Propósito de vida y autoconocimiento.

• Desarrollo de habilidades de liderazgo femenino.

• Resiliencia y adaptabilidad en el ámbito laboral.

Taller Vivencial 3: Atrévete – El Arte de Arriesgar sin Miedo

Muchas veces, el miedo al fracaso impide a las personas tomar decisiones clave en su carrera. Este taller enseña cómo gestionar los miedos y convertirlos en oportunidades de crecimiento.

Temas claves

• Identificación de bloqueos personales.

• Estrategias para gestionar el miedo y la incertidumbre.

• Toma de decisiones con confianza y seguridad.

Taller Vivencial 4: Del Miedo a la Confianza – Sanando para Avanzar

Un espacio para resignificar el miedo y transformar la inseguridad en un motor de crecimiento y empoderamiento.

Temas clave

• Cómo convertir el miedo en motivación.

• Técnicas de visualización y afirmaciones positivas.

• Ejercicios prácticos para reforzar la autoconfianza.

Taller Vivencial 5: Mujer con Propósito – Encontrando Sentido en la Vida

Basado en la logoterapia, este taller ayuda a las participantes a descubrir su propósito de vida y trazar un camino claro hacia su realización personal y profesional.

Temas clave

• Identificación de valores y misión personal.

• Estrategias para resignificar experiencias difíciles.

• Planificación de objetivos alineados con su crecimiento.

¿Por qué las empresas deberían sumarse a esta iniciativa?

Las empresas que apuestan por el bienestar y el crecimiento de sus colaboradoras no solo generan un impacto positivo en su equipo de trabajo, sino que también fortalecen su cultura organizacional.

Los beneficios de estas iniciativas incluyen

• Mayor motivación y compromiso de las colaboradoras.

• Reducción del estrés y mejora del clima laboral.

• Aumento de la productividad y la creatividad en la empresa.

• Desarrollo de equipos de trabajo más resilientes y empoderados.

Celebra el Día de la Mujer con un impacto real en tu empresa

Ofrecer a las colaboradoras un espacio de aprendizaje y reflexión es una forma de reconocer su trabajo y brindarles herramientas que impacten positivamente en su vida profesional y personal.

Los talleres de Camila Benzaquen y Mente Bonita están diseñados para generar cambios reales en las mujeres y en las organizaciones que buscan fortalecer su compromiso con la equidad y el bienestar.

Este Día de la Mujer, más que una celebración, es una oportunidad para inspirar y transformar. Agendar cita